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OPC – was ist das?

Die Abkürzung OPC steht für oligomere Procyanidine (im englischsprachigen Raum auch oligomeren Proanthocyanidinen gennant). Dieser farblose Bitterstoff gehört zu den sekundären Pflanzenstoffen und kommt in vielen Blättern, Rinden, Schalen und Kernen vor. Die sekundäre Pflanzenstoffe gehören zu den Polyphenolen und sind Flavanole. Diese Flavanole untergliedern sich in 3 Punkte:

1. Katechine (Monomer = Single)
2. OPC (ein Oligomer aus 2-4 Katechinen)
3. Tannine (Polymere aus vier und mehr Katechinen)

Die beiden Polyphenole, Flavanole und Flavonoide, haben unterschiedliche Eigenschaften.

1. OPC ist zu 100 Prozent bioverfügbar, stark antioxidativ, ist farblos und schützt das Kollagen. Das rote Farbpigment Anthocyan ist die Vorstufe.
2. Die weniger gut bioverfügbaren Flavonoide sind gelb und antioxidativ

OPC ist in vielen Pflanzen enthalten, welche wir wenig oder auch garnicht essen. In Rotwein befindet sich eine hohe Konzentration von OPC, da die Kerne mitsamt der Schalen gekeltert werden. Auch in Rinden von Küstenpinien und in den Hautschichten von Erdnüssen ist ein höheres Gehalt an OPC zu verzeichnen. Die Pflanzen schützen sich mit OPC vor „freien Radikalen“, die schädlich für die Pflanzen sein können. In unserem Körper kann OPC auch eine schützende Wirkung entfalten. OPC soll die Blutgefäße stärken, die Durchblutung verbessern, Gewebe- und Zellenaufbau unterstützen, Faltenbildung und Haarausfall vorbeugen, antiallergen und entzündungshemmend wirken, die Sehkraft verbessern und sogar gegen Krebs wirken.

OPC – Wirkung

Bei dem Menschen gibt es zwei Hauptwirkungen:

1. Im Körper werden, durch das sehr starke Antioxidans, die freien Radikalen neutralisiert und unschädlich gemacht. Das Entstehen von Krankheiten werden verhindert, da Zellen, Zellstrukturen und Erbanlagen vor axidativer Zerstörung bewahrt werden. Natürlich können auch bestehende radikal-bedingte Krankheiten zum Stillstand gebracht werden, oder auch rückgängig gemacht werden. Wenn oxidative Schädigungen von Zellfetten oder anderen Strukturen auftreten, kann es zu chronischen Krankheiten wie Arteriosklerose oder Störungen im Immunsystem kommen. Das Antioxidan OPC ist 20-mal stärker als Vitamin C, 40-50 mal stärker als Vitamin E und kann beide Vitamine regenerieren.
2. Durch die Kollagenstärkung werden die Gefäße geschützt. Eine zu große Durchlässigkeit der Gefäßwände (Permeabilität) kann durch OPC verhindert werden. Oft wird OPC von Fachleuten als Vitamin P bezeichnet. Venenprobleme, Ödeme, Lymphstau, offene Beine und Durchblutungsstörungen können mit OPC vorgebeugt werden. Da die Kollagen gestärkt werden, kann man es auch zur Hautstraffung verwenden und Zellulitis vorbeugen.

Innerhalb weniger Minuten kann OPC über die Mund- und Magenschleimhaut ins Blut aufgenommen werden. Dann wird es im ganzen Körper verteilt und erreicht seine höchste Konzentration innerhalb von 45 Minuten. Nach bereits 24 Stunden hat sich die Widerstandsfähigkeit der Blutgefäße verdoppelt. Wieso? OPC heftet sich an die Proteine Kollagen und Elastin an und schützt diese. Nach 72 Stunden ist OPC im Organismus vollkommen aufgebraucht. OPC kann auch, wie Vitamin C, die Blut-Hirn- und Rückenmark- Schranke überschreiten und sich somit auch in diesem hochsensiblen Bereich entfalten.

Bei welchen Beschwerden kann man OPC anwenden?

1. Bei Allgemeinen Verletzungen wie Brüche, Sehnenzerrungen, Muskelverletzungen und Wunden, Erschöpfung, Müdigkeit und Abgeschlagenheit
2. Bei Entzündungen wie: Arthritis (Gelenkentzündung), Gastritis (Magenschleimhautentzündung), Hepatitis (Leberentzündung), Meningitis (Hirnhautentzündung), Parodontitis (Zahnfleischentzündung) Sinusitis (Stirnhöhlenentzündung, Bronchitis (Bronchienentzündung)
3. Auch bei Augenproblemem wie Grauer Star, Makuladegeneration, Retinopathie (Netzhauterkrankung), altersbedingte Sehschwäche und Nachtblindheit kann OPC angewendet werden.
4. Bewegungsapparat: Probleme wie Rheuma, Gicht, Arthritis oder auch Osteoporose (Festigung des Kollagens) können behandelt werden.
5. Es können Frauenleiden wie die Dauer und der Rhythmus der Periode oder auch prämenstruelles Syndrom behandelt werden.
6. Der Kollagenschutz bei Haut und Bindegewebe wird durch OPC unterstützt. z.B. Vorbeugung von Faltenbildung, Verbrennungen und Sonnenbrand, Elastizität von Haut, Fuß- und Fingernägel, Hauttrockenheit, Narbenbildung, Neurodermitis, Schuppenflechte, Cellulitis, Dehnungsstreifen (Schwangerschaft), beschleunigte Wundheilung, Akne und Ekzeme.
7. Viele Probleme im Herz-Kreislauf-System können behandelt werden, wie Blutfettsenkung, Arteriosklerose, Herzinfarkte, Schlaganfälle, arterielle Durchblutungsstörungen, Wasseransammlungen im Gewebe, offene Beine und Lymphstau. Auch Venenprobleme wie Besenreiser, Krampfadern, Hämorrhoiden, Schmerzen und Schwellungen sind behandelbar.
8. Das Immunsystem kann geschützt werden. Punkte wie Allergien, Heuschnupfen, Asthma, Unterstützung der Immunfunktion sind hier anzusprechen. Natürlich kann es auch Schutz vor Schäden durch Umweltgifte, Nieren-, Lungen-, Lebererkrankungen und Krebs bieten.
9. Als letzter Punkt bleibt das Nervensystem. Hier können Lern- und Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisfunktion gesteigert werden. Aber auch Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom, Alzheimer, Parkinson und Senilität behandelt werden.

Lebensmittel die OPC enthalten

Besonders in faserigen und holzigen Teilen von Obst und Gemüse findet man OPC wieder.

OPC-Gehalt in mg pro 100 Gramm reif geernteter, essbarer Teile:

1. Rotwein: 45,63 mg
2. Waldheidelbeeren: 44,83 mg
3. Erdbeeren: 42,01 mg
4. Äpfel: 41,56 mg
5. Süßkirschen: 17,26 mg
6. Bananen: 3,37 mg

Wegen des leichteren Transportes, werden Früchte und Gemüse heute unreif geerntet und haben somit nur noch wenig OPC in sich. Deswegen ist eine Zuführung von OPC als Nahrungsergänzungsmittel eigentlich unverzichtbar. Zum OPC Traubenkernextrakt Test.

OPC – Dosierung

Um die Gesunderhaltung zu garantieren sollte man 1 – 2 mg pro Kg Körpergewicht täglich zu sich nehmen. Bei akuten Krankheiten, Stressphasen, Verletzungen etc. kann eine höhere Dosierung erfolgen. Die beste Einnahmezeit ist eine halbe Stunde vor oder nach einer Mahlzeit. Gleichzeitige Aufnahme mit Milchprodukten sollte vermieden werden, um die volle Wirksamkeit zu erreichen. Bei einem empfindlichen Magen, nimmt man es am Besten mit einer Mahlzeit ein.

OPC – Überdosierung

Auch bei einer täglichen Einnahme von 35.000 mg konnte man, über einen sechsmonatigen Zeitraum, keine Nebenwirkungen feststellen.

Fazit – warum man OPC als Nahrungsergänzung einnehmen sollte

OPC ist ein biologisch verfügbares Nahrungsergänzungsmittel und hilft bei vielen Beschwerden. Es ist ein sehr starkes Antioxidans, welches freie Radikale neutralisiert und die Zellen schützt. Der Blutcholesterin-Spiegel wird reguliert und die Blutzirkulation wird im Körper verstärkt. Das wirkt sich positiv auf unser Bindegewebe, Gelenke, Schleimhäute und die Sehkaft aus. Die Alterung wird verlangsamt, Stress wird erträglicher und Verletzungen heilen schneller. Ein natürlicher Heilstoff für viele Probleme.

WARUM IST SONNENSCHUTZ FÜRS AUGE NÖTIG?

Schutz vor Blendung

Von Natur aus kann sich das Auge auf unterschiedliche Helligkeiten einstellen. Ist die Umgebung jedoch zu hell, wird das Auge geblendet und kann unabhängig vom Sehvermögen nichts erkennen. Die Blendung läßt sich durch ein Sonnenschutzglas mit einer genügend hohen Lichtdämpfung senken.

Schutz vor ultravioletter Strahlung

Beim Sonnenschutz für die Augen geht es aber nicht nur um die Dämpfung des sichtbaren Lichtes und damit um den Schutz vor Blendung, sondern auch um den Schutz vor der kurzwelligen ultravioletten Strahlung. Denn ultraviolette Strahlung ist zwar unsichtbar, führt aber in entsprechender Intensität zu schmerz-haften Entzündungen der Binde- und Hornhaut, so der Optiker Wiesloch.

WORAUF MUSS MAN BEIM KAUF EINER SONNENBRILLE ACHTEN?

Farbe der Gläser

Braune, graue und grüne Gläser verfälschen Farben am wenigsten. Das heißt, die Farben werden vom Brillenträger als Originalfarben wahrgenommen. Bei allen anderen, vor allem den modischen Glastönungen, braucht das Auge eine gewisse Reaktionszeit, um die Farbe wenigstens teilweise wieder „neutralisieren“ zu können. Sonnenbrillen, die nur das sichtbare Licht dämpfen, schaden mehr, als sie nützen. Denn sie setzen den natürlichen Schutzmechanismus des Auges außer Kraft. Ohne dunkle Gläser würde die Helligkeit zum Blinzeln oder zum Schließen der Augenlider zwingen.
Die Filterung der UV-Strahlung findet im eigentlichen Glas- bzw. Kunststoffmaterial statt und ist unabhängig vom Tönungsgrad. Nicht die am dunkelsten gefärbten Gläser schützen am besten, sondern die Sonnenbrille, deren Gläser aus hochwertigem Material mit einem eingebauten UV-Filter gefertigt sind. Sonnenbrillen, die das „CE“-Zeichen tragen, entsprechen den Anforderungen einer EU-Richtlinie, die ausreichenden Schutz garantiert.

Qualität der Gläser

Eine Sonnenbrille sollte, wie jede andere Brillen in Leipzig auch, gute, geschliffene Gläser haben. Mineralglas und Kunststoff eignet sich gleichermaßen. Hochwertige Gläser weisen keine Schlieren, Blasen oder Einschlüsse auf, die zu Kopfschmerzen und müden Augen führen können. Auf einen leichten Fingerdruck hin darf das Glas nicht in sich nachgeben. Ein durch ein Sonnenschutzglas fixierter Gegenstand sollte sich beim Hin- und Herdrehen der Brille nicht verziehen oder verzerren.

Die Brillen 2019 sind so vielseitig, cool und auch extravagant, wie es sie vorher noch nie gegeben hat. Kein Mensch braucht sich mehr über die Brillen zu beklagen, da es sie in vielfältigen Ausführungen gibt.

Was früher als notwendiges und unschönes Übel auf der Nase verpönt wurde, ist heute zu einem Modeobjekt geworden. Nach dem Motto the trend is your friend gibt es mittlerweile für jeden Style die passende Herrenbrille.

Heutzutage kann man so gut wie alles online erwerben. Also auch Brillen. Es ist bekannt, dass in den günstigen Brillengeschäften ein reger Andrang herrscht und mit Wartezeiten zu rechnen ist und die eher nicht so stark frequentierten Brillengeschäfte sind häufig sehr teuer.

Ab einem Alter von etwa vierzig Jahren stellt sich aus anatomischen Gründen bei den meisten Menschen eine Weitsichtigkeit ein. Man braucht eine Lesebrille. War man vorher bereits aufgrund einer Kurzsichtigkeit Brillenträger, stellt sich nun die Frage nach einer Gleitsichtbrille.

Brillen für Kinder bunt, leicht, praktisch Während noch vor rund 30 bis 40 Jahren die Kinder mit einem durch eine Brille behandlungsbedürftigen Sehfehler durch die Hässlichkeit der Brillengestelle arg gestraft waren, haben die Kinder von heute gut lachen.

Wenn man Brillenträger ist, möchte man natürlich auch beim Sport gut sehen können. Speziell beim Tauchen kann das problematisch sein, da sich die Sehhilfe nicht unter der Tauchermaske oder -brille verwenden lässt. Tauchermasken mit eingebauter Sehstärke bieten hier einen Lösungsansatz.

Was wir tun:

„Brille tragen“

bedeutet für uns, Ihnen optimales Sehen zu gewährleisten und Ihre Individualität zu unterstreichen.

Ob Hornfassungen, Metallfassungen aus Titan, Designerbrillen oder randlose Bohrbrillen; wir finden mit Ihnen die ideale Lösung für Ihr

„Gutes Sehen und Aussehen“

90% der Sinneseindrücke werden über die Augen wahrgenommen, daher sind optimale Brillenglasstärken besonders wichtig.

– Prüfung der Sehleistung
– Ermittlung der optimalen Glasstärken
– Testen des beidäugigen Sehens
– Farbsehprüfung
– Überprüfung des Dämmerungssehens
– Computersehtest
– Messung des Augeninnendrucks